Tiga Poin Terakhir dalam Journal Activities
My Productivities Journal/ sumber www.tokopedia.com
Pada artikel sebelumnya saya membahas poin pertama hingga keenam dalam jurnal aktivitas Anda.
Dalam artikel
kali ini, saya akan menuliskan tiga poin terakhir yang bisa Anda tuliskan dalam
jurnal aktivitas Anda. Poin-poin ini tentu saja tetap mengacu pada buku “My
Productivities Journal” karya Indari Mastuti.
Jadi, tiga poin
terakhir dalam jurnal aktivitas yang bisa Anda tambahkan dalam jurnal aktivitas
Anda? Berikut poin-poinnya.
7. Pencapaian Hari Ini
Menulis
pencapaian Anda hari ini dapat menambah rasa syukur Anda lho. Seperti poin
pertama dalam jurnal aktivitas. Apakah pencapaian hari ini harus pada kejadian
atau pencapaian yang besar? Jawabannya sudah pasti tidak!
Dalam pencapaian
harian ini bisa Anda mulai dari hal-hal kecil. Misalnya begini, Anda sedang
menjaga makan untuk menjaga berat badan agar tetap stabil pada batas ideal.
Nah, ketika sedang melakukan penjagaan terhadap apa pun yang akan kita
konsumsi, segala macam cobaan pasti datang menerpa. Bisa berupa gorengan, ice
cream, dan lain sebagainya.
Anda bahkan bisa
menuliskan pencapaian hari itu yang tidak makan gorengan. Sungguh sederhana
tetapi membutuhkan perjuangan luar biasa menahan berminyak yang menjadi camilan
favorit kebanyakan orang itu.
8. Untuk Anakku
Seringkali kita
lupa pada apa yang seharusnya kita lakukan dengan anak. Saking sibuknya
mengurus rumah dan mengurus bisnis yang dimiliki kita lupa bahwa interaksi yang
menyenangkan dengan anak juga perlu dilakukan.
Interaksi ini
dimulai dengan hal sederhana. Misalnya mengobrol menjelang jam tidur siang
sambil tiduran di kasur yang empuk. Mengobrol sambil bercanda. Menanyakan
bagaimana harinya selama di sekolah. Bagaimana ia bersama teman-temannya di
sekolah dan sebagainya.
Apresiasi berupa
ucapan juga diperlukan oleh anak. Apresiasi ini bisa kita berikan setiap ia
menceritakan hal-hal yang sederhana dan baik. Apresiasi lainnya juga bisa
berupa jalan-jalan ke taman bersama dan menghabiskan sore bersama misalnya.
Selain itu, Anda
juga bisa membuat list apa saja yang diperlukan oleh anak Anda. Misalnya tas
sekolah baru, sepatu baru, sepeda, dan lain sebagainya.
9. Mimpi
Siapa bilang
seorang ibu tidak memiliki mimpi? Tentu saja setiap ibu memiliki mimpi, hanya
saja terkadang tidak diutarakan dan akhirnya terkubur. Nah, inilah saatnya
untuk Anda menuliskan kembali mimpi Anda.
Mimpi ini bisa
beragam ya. Jika Anda merasa terlalu muluk dengan mimpi yang tinggi menjulang,
Anda bisa memulai menuliskan mimpi Anda yang sederhana dulu. Misalnya, mimpi
Anda untuk memiliki berat badan yang ideal.
Dengan menuliskan mimpi Anda di jurnal aktivitas, Anda akan termotivasi untuk melakukan olahraga, diet teratur, tidak makan berlebih, dan lain sebagainya untuk mencapai impian itu. Keren bukan?
Poin-poin itulah
yang diterapkan oleh sang penulis buku “My Productivities Journal” yaitu Indari
Mastuti. Melalui jurnal aktivitas yang Teh Indari tulis setiap hari, Indscript
Creative Bandung, bisnis yang dirintisnya tersebut dapat berkembang dan
bertumbuh hingga saat ini. Dari sini Teh Indari ingin para ibu yang tergabung
dalam komunitas Ibu-Ibu Doyan Bisnis untuk menuliskan jurnal aktivitas.
Menulis kegiatan
dalam jurnal aktivitas membuktikan dapat membuat hidup ini menjadi terarah dan
mengetahui tujuan kita selanjutnya akan dibawa ke mana dan diapakan. Setidaknya
kita memiliki visi dan misi dalam hidup ini. Hidup seperti air mengalir memang
ada baiknya, tetapi jika kita bisa membuat jalan agar arus itu mengalir dengan
baik, tidak ada salahnya juga bukan?
Nah, itulah tiga poin terakhir yang bisa Anda tambahkan dalam jurnal aktivitas Anda. Untuk poin 1 sampai 6 Anda bisa membaca artikelnya di sini dan di sini.
Komentar
Posting Komentar